土芭樂數位學堂

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10月 30, 2011

自然安全的肝膽淨化法(一)

適合常熬夜加班及工作忙碌的朋友,尤其是資訊人必看,因為這是最自然又安全,保養自己肝膽的一種方式唷!

做肝膽淨化所需準備的材料如下(總共有四項材料):

  • 有機蘋果原汁6000c.c.(六天份,有以下三種品牌可以推薦,而且不會太甜)
上班時可以帶著喝,『聖德科斯』RWK100%有機蘋果汁(PURE)946ml/瓶


Costco可以買到鮮榨蘋果汁,100%鮮榨非還原果汁(一次二瓶)

一樣是Costco可以買到的蘋果汁,一箱四瓶

  • 瀉鹽一包或二包(第六、七天皆食用瀉鹽水者,請買二包;如果第七天要改喝淨腸酵素者,請買一包),一包分二次用
到勝德科斯或大自然有機生活、統一生機,都可以買得到「瀉(ㄒ一ㄝˋ)鹽」,一包20元左右!



康是美買得到,一盒好像800~900元,平均單包快一百多元吧!
大自然有機生活館可以買到單包,但酵素比瀉鹽好喝多了


  • 檸檬四顆
  • 有機冷壓初榨橄欖油125cc

Costco、大自然有機生活、聖德科斯都買得到,一定要買冷壓初榨的哦!

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